はじめまして。
ヨガクリエイターのayaです

今、私の体重は42kg、ウェストは40cm台をキープして います。ヨガを始めてから、自分が理想とするカラダに 近づいてきました。
もともとはぽっちゃり、、というか、かなり太っていた 私ですが(笑)、今ではヨガを通じて多くの生徒さんの カラダを変えるお手伝いをしています。
そんなヨガとの出会いは、思いもしないことがきっかけ でした…

ayaについて

カラダって「変わりたい!」と思えば、必ず応えてくれます。

そう自信を持って言えるのは、
わたし自身が体重を20キロ減量し
目指したいカラダに近づくことができているからです。
そしてわたしの生徒さんたちが次々に変わっていく様子を
目の当たりにしているからです。
著書「一生に一度のパーフェクトな体に出会う30日」より
はじめまして。
ヨガクリエイターのayaです

今、私の体重は42kg、ウェストは40cm台をキープしています。ヨガを始めてから、自分が理想とするカラダに近づいてきました。 もともとはぽっちゃり、、というか、かなり太っていた私ですが(笑)、今ではヨガを通じて多くの生徒さんのカラダを変えるお手伝いをしています。 そんなヨガとの出会いは、思いもしないことがきっかけでした…

ayaについて

カラダって
「変わりたい!」と思えば、 必ず応えてくれます。

そう自信をもって言えるのは、
わたし自身が体重を20キロ減量し
目指したいカラダに近づくことが
できているからです。

そして私の生徒さんたちが
次々に変わっていく様子を
目の当たりにしているからです。

著書
「一生に一度のパーフェクトなカラダに出会う30日」
より

*ただいま定員超えのため、現在新規申込の受付は中止しております。
*毎月3回週末開催 各45分 日程はお申し込み後にご案内します。
*お客様側の映像は他の方からは見えません。
*見逃しても安心、10日間はレッスンの録画をご視聴いただけます。
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*見逃しても安心、10日間はレッスンの録画をご視聴いただけます。