今、私の体重は42kg、ウェストは40cm台をキープして
います。ヨガを始めてから、自分が理想とするカラダに
近づいてきました。
もともとはぽっちゃり、、というか、かなり太っていた
私ですが(笑)、今ではヨガを通じて多くの生徒さんの
カラダを変えるお手伝いをしています。
そんなヨガとの出会いは、思いもしないことがきっかけ
でした…
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カラダって「変わりたい!」と思えば、必ず応えてくれます。
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